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腰痛
腰痛を治したい方へのブログです!
腰痛に「お医者さんのコルセット プレミアム」
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腰痛 ストレッチ
[腰痛 ストレッチ]
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腰痛のストレッチにはたった5分でできるものあります。
5分だったら仕事の合間や家事の合間に出来ますよね。
ちなみに、一番いいストレッチのタイミングはお風呂の後!
お風呂の後は身体が温まっているので伸びやすくなっているのです。
タグ:
ストレッチ
腰痛
posted by sanachin at
2013-04-04 10:15
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